Στην εντυπωσιακή περιοχή των Μαστοροχωρίων του Δήμος Κόνιτσας και συγκεκριμένα στο χωριό Πληκάτι, διοργανώνεται την Κυριακή 14 Ιουνίου 2026 ο αγώνας ορεινού τρεξίματος 8ος Grammos Mountain Run, με διαδρομές 21 και 10 χιλιομέτρων.
Πρόκειται για έναν απαιτητικό αγώνα βουνού υψηλών προδιαγραφών, ο οποίος διεξάγεται στην κορυφογραμμή της οροσειράς του Γράμμος, προσφέροντας μοναδικές εικόνες φυσικού κάλλους και έντονες υψομετρικές εναλλαγές.
Ο αγώνας των 21 χιλιομέτρων
Η εκκίνηση του αγώνα των 21 km θα δοθεί στις 10:00 το πρωί από την πλατεία του Πληκατίου, όπου θα βρίσκεται και ο τερματισμός. Η διαδρομή είναι κυκλική και ιδιαίτερα απαιτητική, με συνολική θετική υψομετρική διαφορά που ξεπερνά τα 1.680 μέτρα.
Στα πρώτα 5 χιλιόμετρα οι αθλητές κινούνται σε έντονα ανηφορικό μονοπάτι, όπου συναντούν τον πρώτο σταθμό τροφοδοσίας. Στη συνέχεια, η διαδρομή οδηγεί στο ψηλότερο σημείο του αγώνα στα 2.168 μέτρα, στην κορυφογραμμή του Γράμμου, και συνεχίζει έως το παλιό στρατιωτικό φυλάκιο στα 1.970 μέτρα.
Ακολουθεί κατάβαση μέσα από δάση οξιάς και ελάτου, πέρασμα από ρέμα όπου βρίσκεται ο δεύτερος σταθμός τροφοδοσίας και νέα ανηφορική ενότητα έως τα 2.050 μέτρα. Το πέρασμα από τα αλπικά λιβάδια του Γράμμου προηγείται της τελικής κατάβασης προς τον τερματισμό, δίπλα στους καταρράκτες, όπου βρίσκεται και ο τρίτος σταθμός τροφοδοσίας.
Κατά μήκος της διαδρομής των 21 km λειτουργούν τρεις σταθμοί τροφοδοσίας με νερό, ισοτονικά, μπανάνες και αλμυρά σνακ, καθώς και ιατρική κάλυψη.
Η διαδρομή των 10 χιλιομέτρων
Ο αγώνας των 10 km θα ξεκινήσει στις 10:30 π.μ. από την πλατεία του χωριού Πληκάτι. Οι αθλητές κατευθύνονται προς το εκκλησάκι του Αγίου Κωνσταντίνου, συνεχίζουν μέσα από πευκοδάσος και κινούνται κυκλικά πάνω από το ξενοδοχείο Αγριολούλουδο του Γράμμου.
Στη διαδρομή υπάρχει ένας σταθμός τροφοδοσίας σε υψόμετρο 1.420 μέτρων. Τα τελευταία χιλιόμετρα είναι κατηφορικά, με έντονη εναλλαγή τοπίου, έως τον τερματισμό στην πλατεία του Πληκατίου. Και σε αυτή τη διαδρομή παρέχονται νερό, ισοτονικά και σνακ.
Κόστος συμμετοχής και παροχές
Η συμμετοχή στον αγώνα των 21 km κοστίζει 25 ευρώ και περιλαμβάνει:
-
αθλητική τσάντα με αριθμό BIB και δώρα αθλητή
-
ηλεκτρονική χρονομέτρηση
-
αναμνηστικό μετάλλιο
Η συμμετοχή στον αγώνα των 10 km κοστίζει 15 ευρώ και περιλαμβάνει αντίστοιχες παροχές.
Μετά την ολοκλήρωση των αγώνων, η διοργάνωση θα προσφέρει γεύμα και τοπικά εδέσματα σε όλους τους αθλητές.
Σημαντικές επισημάνσεις για ασφάλεια και κανονισμούς
Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα τροποποίησης ή διακοπής της διαδρομής σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών, καθώς ο αγώνας διεξάγεται σε μεγάλο υψόμετρο. Σε περίπτωση ακύρωσης ή διακοπής του αγώνα δεν προβλέπεται επιστροφή του κόστους συμμετοχής.
Δεν απαιτείται ιατρική βεβαίωση, ωστόσο οι συμμετέχοντες φέρουν την πλήρη ευθύνη για τη φυσική τους κατάσταση. Το μέγιστο χρονικό όριο για τα 21 km είναι 5 ώρες και 30 λεπτά, με προβλεπόμενους χρόνους αποκλεισμού σε σταθμούς.
Δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες
Οι ηλεκτρονικές εγγραφές πραγματοποιούνται μέσω της επίσημης ιστοσελίδας της διοργάνωσης: grammosrun.gr
Τη διοργάνωση υποστηρίζει ο Μορφωτικός Σύλλογος Πληκατίου «Ο Γράμμος».