Το σεμινάριο “Exercise is Medicine” διοργανώνεται από την επέκεινα χώρα και υποστηρίζεται από το Ελληνογερμανικό Ίδρυμα Νεολαίας (ΕΓΙΝ). Πρόκειται για ένα πρόγραμμα ελληνογερμανικής συνεργασίας με συμμετέχοντες 15 νέους και νέες από την Ελλάδα και άλλους τόσους από τη Γερμανία, 18-29 ετών, διάρκειας 7 ημερών στο πλαίσιο της θεματικής “Exercise is Medicine, Άσκηση και Υγεία: η σημασία της φυσικής άσκησης στο βουνό”.

Το διαδραστικό και βιωματικό εργαστήριο στο βουνό έχει ως στόχο την ευαισθητοποίηση των νέων για τη μεγάλη αξία της φυσικής άσκησης ως προληπτικού μέσου της σωματικής αλλά και ψυχικής υγείας. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει εξορμήσεις με πεζοπορίες και εκπαιδευτικά εργαστήρια σχετικά την πρόληψη των ασθενειών αλλά και την ανάδειξη των διαφορών και των ομοιοτήτων ανάμεσα στις δύο χώρες.

Πιο συγκεκριμένα οι στόχοι περιλαμβάνουν:

  • ευαισθητοποίηση των νέων σχετικά με τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας για την πρόληψη των ασθενειών.
  • εκπαίδευση με θέμα τη σωματική υγεία και την ψυχική ευεξία.
  • κινητοποίηση: οι νέοι/νέες θα ανακαλύψουν τη φυσική δραστηριότητα στη φύση και τα οφέλη της.
  • κοινότητα: Να δημιουργήσουμε ένα ασφαλές περιβάλλον όπου νέοι και νέες μπορούν να συνδεθούν, να μοιραστούν εμπειρίες και να ενισχύσουν την αίσθηση της κοινότητας.
  • εκπαίδευση και προαγωγή του εθελοντισμού.

Το κόστος συμμετοχής στο σεμινάριο είναι €100.

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής μέχρι τις 20 Ιουνίου στο info@epekeinahora.gr ή στο τηλ. 2653071196

Κοινοποίηση

Κοινοποιείστε στους φίλους σας!