Θερμοπληξία: Τα 8 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε στον καύσωνα

Η άνοδος της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις που δεν πρέπει να αποδίδονται απλώς στη ζέστη, καθώς η αδυναμία του οργανισμού να αποβάλει τη θερμότητα ενδέχεται να οδηγήσει από τη θερμική εξάντληση στη θερμοπληξία.

Η θερμοπληξία αποτελεί επείγουσα και δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση, γι’ αυτό η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι καθοριστική.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται οι ηλικιωμένοι, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, οι έγκυοι, όσοι πάσχουν από χρόνια νοσήματα και τα άτομα που εργάζονται ή αθλούνται σε υψηλές θερμοκρασίες.

Τα οκτώ συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

1. Έντονη ζάλη ή τάση λιποθυμίας

Η ζάλη, η αδυναμία και η τάση για λιποθυμία μπορεί να αποτελούν πρώιμες ενδείξεις ότι ο οργανισμός δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει την υψηλή θερμοκρασία.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ακίνητα: Τέλος σε διεκδικήσεις του Δημοσίου και νέες διευκολύνσεις στις μεταβιβάσεις

2. Σύγχυση ή δυσκολία στην ομιλία

Ο αποπροσανατολισμός, η αλλαγή συμπεριφοράς, η δυσκολία στην επικοινωνία και η απώλεια συντονισμού αποτελούν σοβαρά σημάδια πιθανής θερμοπληξίας και απαιτούν άμεση ιατρική βοήθεια.

3. Πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος

Θερμοκρασία που προσεγγίζει ή ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου, ιδίως όταν συνοδεύεται από νευρολογικά συμπτώματα, αποτελεί χαρακτηριστική ένδειξη θερμοπληξίας.

4. Έντονος πονοκέφαλος

Ο δυνατός πονοκέφαλος μπορεί να συνδέεται με αφυδάτωση ή υπερθέρμανση, ιδιαίτερα όταν εμφανίζεται μαζί με ζάλη, ναυτία και αδυναμία.

5. Ναυτία ή έμετος

Η ναυτία και ο έμετος είναι συχνά συμπτώματα της θερμικής εξάντλησης. Όταν επιμένουν ή συνοδεύονται από σύγχυση και πολύ υψηλή θερμοκρασία, απαιτείται επείγουσα αξιολόγηση.

6. Πολύ ζεστό δέρμα

Στη θερμική εξάντληση το δέρμα είναι συχνά ωχρό, ψυχρό και υγρό. Στη θερμοπληξία μπορεί να είναι πολύ ζεστό, ερυθρό, ξηρό ή ακόμη και ιδρωμένο. Η παρουσία εφίδρωσης δεν αποκλείει τη θερμοπληξία.

7. Σπασμοί ή απώλεια αισθήσεων

Οι σπασμοί, η λιποθυμία και η απώλεια συνείδησης αποτελούν σημάδια επείγουσας κατάστασης.

8. Ταχυκαρδία και έντονη αδυναμία

Ο γρήγορος καρδιακός παλμός, η εξάντληση, η έντονη δίψα και η αδυναμία που δεν υποχωρεί μετά τη μεταφορά σε δροσερό χώρο χρειάζονται άμεση προσοχή.

Θερμική εξάντληση ή θερμοπληξία

Η θερμική εξάντληση εμφανίζεται συνήθως με έντονη εφίδρωση, δίψα, ζάλη, πονοκέφαλο, αδυναμία, ναυτία, μυϊκές κράμπες και ωχρό ή υγρό δέρμα.

Το άτομο πρέπει να μεταφερθεί αμέσως σε σκιερό ή κλιματιζόμενο χώρο. Αφαιρούνται τα περιττά ρούχα, το σώμα δροσίζεται με νερό, βρεγμένες πετσέτες ή ανεμιστήρα και δίνονται μικρές ποσότητες δροσερών υγρών, μόνο εφόσον το άτομο έχει πλήρως τις αισθήσεις του.

Αν τα συμπτώματα δεν αρχίσουν να υποχωρούν έπειτα από περίπου 30 λεπτά ψύξης και ξεκούρασης ή αν η κατάσταση επιδεινώνεται, απαιτείται ιατρική βοήθεια.

Στη θερμοπληξία κυριαρχούν η πολύ υψηλή θερμοκρασία, η σύγχυση, ο αποπροσανατολισμός, η δυσκολία στην ομιλία, οι σπασμοί και η απώλεια συνείδησης.

Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να καλείται αμέσως το 166 ή το 112 και να αρχίζει η ταχεία ψύξη του σώματος μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Δεν δίνονται υγρά σε άτομο που είναι αναίσθητο, παρουσιάζει σύγχυση ή δεν μπορεί να καταπιεί με ασφάλεια.

Η θερμοπληξία δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται με αντιπυρετικά, καθώς δεν πρόκειται για συνηθισμένο πυρετό αλλά για αποτυχία της θερμορρύθμισης του οργανισμού.

Για την πρόληψη, οι ειδικοί συνιστούν παραμονή σε δροσερούς χώρους, συχνή κατανάλωση νερού, αποφυγή αλκοόλ και έντονης δραστηριότητας τις θερμότερες ώρες, ελαφριά ρούχα και τακτικό έλεγχο των ηλικιωμένων και άλλων ευάλωτων ατόμων.